Slogan “Se precisar, peça ajuda” busca estimular o diálogo, reduzir estigmas e ampliar o cuidado em saúde mental
A Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES) lançou, nesta terça-feira (9/9), a campanha Setembro Amarelo, com foco na prevenção ao suicídio, valorização da vida e promoção da saúde mental. O movimento terá como slogan “Se precisar, peça ajuda”, reforçando a importância de quebrar tabus, encorajar a busca por apoio e fortalecer redes de cuidado.
As atividades alusivas ao Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro) serão realizadas até o dia 26, com distribuição de materiais educativos e capacitação de profissionais de saúde. A ação é coordenada pela Gerência de Saúde Mental da Superintendência de Políticas de Atenção Integral à Saúde (Spais/SES).
Para a gerente de Saúde Mental da SES, Nathália Santos, o enfrentamento ao tema deve ser coletivo:
“É fundamental falarmos sobre essa problemática para desconstruir estigmas relacionados ao cuidado em saúde mental, para que pessoas em momentos difíceis busquem ajuda, além de propor estratégias de cuidado e promoção do bem-viver.”
Sinais de alerta
Entre os comportamentos que podem indicar risco estão:
isolamento e distanciamento social;
mudanças bruscas de humor;
falas sobre desesperança ou falta de sentido da vida;
comentários que sugerem despedidas;
abandono de autocuidado;
aumento no consumo de álcool e drogas.
Também é preciso atenção a conteúdos em redes sociais que expressem morte, tristeza profunda ou incentivo a pensamentos suicidas.
Onde buscar ajuda
Em Goiás, os Centros de Atenção Psicossocial (Caps) são referência no atendimento em saúde mental. Com porta aberta, não é necessário agendamento para o primeiro acolhimento. Outros pontos da rede de atenção incluem Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Unidades de Pronto Atendimento (UPA).
Além disso, o Centro de Valorização da Vida (CVV) atende gratuitamente pelo telefone 188. Em casos de risco iminente, o contato deve ser feito com o Corpo de Bombeiros (193) ou a Polícia Militar (190).
