![Projeto Mulheres que Cuidam de Si conclui jornada no Sesc-DF brasilia](https://brasiltimes.com.br/wp-content/uploads/2024/05/WhatsApp-Image-2024-05-30-at-20.07.24-696x391.jpeg)
Autocuidado e empoderamento marcam a conclusão do projeto no Sesc-DF
O Sesc-DF, através de sua assistência social, realizou uma campanha sensível e impactante nas suas unidades com o projeto “Mulheres que Cuidam de Si, Eu me Conheço por Isso me Cuido”. Com o objetivo de promover debates e eventos focados em políticas públicas de atenção integral às meninas e mulheres, a iniciativa também fomentou um diálogo essencial sobre o autocuidado.
Durante o período da campanha, foram atendidas 1030 mulheres e meninas, que participaram ativamente das atividades propostas. A entrega dos kits de corrida foi um dos momentos marcantes da campanha, complementada por dinâmicas interativas como a roleta de perguntas sobre o cuidado da mulher. As participantes que respondiam corretamente recebiam mimos e tinham a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos sobre autocuidado.
O ponto alto da campanha ocorreu na última quarta-feira (29), com um ciclo de palestras realizado na unidade do Sesc na 913 Sul. As palestras foram interdisciplinares, abordando o contexto do autocuidado em várias dimensões da saúde.
Adriana Costa, coordenadora de assistência social do Sesc-DF, destacou a importância e o impacto do projeto. “O projeto trouxe muitas reflexões sobre o cuidar de si. A intenção é despertar e estimular a saúde física, mental e social das mulheres que têm diversas tarefas diárias, como o trabalho, cuidar dos filhos, da casa, estudar, entre outros. O cuidado pessoal muitas vezes fica em segundo plano, mas é fundamental para poder cuidar dos outros”.
Essa iniciativa não apenas sensibilizou, mas também empoderou as participantes, ressaltando que o autocuidado é um ato de amor-próprio e uma necessidade para a manutenção de uma vida saudável e equilibrada. A campanha “Mulheres que Cuidam de Si” se mostrou um sucesso, trazendo à tona a importância do cuidado integral e proporcionando às mulheres atendidas ferramentas valiosas para o cuidado de si mesmas.