O comediante e youtuber Whindersson Nunes revelou sua estratégia pouco saudável para perder 6 kg em apenas uma semana antes de sua próxima luta de boxe contra MyMateNate, em Manchester, Inglaterra. A técnica adotada envolve um processo de desidratação.
Essa estratégia começa com uma fase inicial de hiper-hidratação, onde o corpo é inundado com uma grande quantidade de água. Nos últimos dias que antecedem a luta, Whindersson elimina gradualmente essa água do corpo, recorrendo a métodos como saunas e roupas térmicas durante os exercícios.
O processo se baseia na composição predominante de água no corpo humano. Inicialmente, a hiper-hidratação leva o corpo a atingir um nível acima do normal, para então ser reduzido nos dias finais antes da luta, retornando ao nível padrão de hidratação, que é em torno de 70% de água.
Whindersson destacou que, quando os lutadores se pesam antes da luta, estão em um estado debilitado e desidratado. Após a pesagem, eles se reidratam e se alimentam imediatamente. Embora essa técnica seja comum em muitos esportes de combate para atingir o peso desejado antes da luta, o youtuber enfatizou que não é saudável e pode representar riscos à saúde.
