Cuidados com saúde, deslocamento, segurança pessoal e prevenção a golpes ajudam foliões a aproveitar a folia com tranquilidade
Com a proximidade do carnaval, a orientação é clara: diversão e responsabilidade devem caminhar juntas. Em meio a blocos lotados, festas de rua e longas horas de folia, especialistas reforçam a importância de cuidados básicos para preservar a saúde, o bem-estar e a segurança dos foliões, além de evitar golpes e furtos, que se intensificam nesse período.
A primeira recomendação é deixar o carro em casa sempre que possível. O uso do transporte público, deslocamentos a pé ou por aplicativos reduz riscos de acidentes e evita problemas com estacionamento. Para quem optar por dirigir, a regra é inegociável: se beber, não dirija. Além disso, é importante se informar previamente sobre mudanças no trânsito, comuns durante o carnaval.
Manter o corpo hidratado é essencial, especialmente em meio ao calor e à atividade física intensa. Água deve ser prioridade, mas água de coco, sucos naturais e isotônicos também ajudam na reposição de líquidos e sais minerais. O consumo de bebidas alcoólicas deve ser feito com moderação, já que o excesso pode provocar intoxicação, desidratação, cansaço e dores de cabeça.
Outro cuidado importante é com a procedência das bebidas. A orientação é comprá-las apenas em locais confiáveis e verificar se as embalagens estão devidamente lacradas, especialmente ao adquirir produtos de ambulantes.
No quesito segurança, a recomendação é priorizar locais com policiamento e presença do Corpo de Bombeiros, evitar áreas isoladas e não circular sozinho. Permanecer próximo a pessoas conhecidas e combinar pontos de encontro em caso de desencontro também são medidas importantes. Durante o dia, o uso de protetor solar, chapéus, óculos escuros e roupas adequadas ajuda a evitar problemas de saúde. Calçados fechados e antiderrapantes reduzem o risco de quedas, e pausas estratégicas contribuem para o descanso do corpo.
Para reduzir a exposição a crimes, a orientação é não usar joias, relógios ou acessórios de valor. Em caso de assalto, não reagir e manter a calma é fundamental. A atenção também deve ser redobrada em relação a golpes financeiros, comuns em ambientes com grande aglomeração. Sempre que possível, a recomendação é levar apenas dinheiro em espécie e evitar portar carteira e celular.
Ao utilizar cartão ou Pix, é essencial conferir valores, observar a maquininha e confirmar o nome do recebedor antes de finalizar qualquer transação. Um dos golpes mais frequentes é a troca de cartão, em que o criminoso observa a senha digitada e substitui o cartão por outro semelhante.
Se o celular for levado, o ideal é mantê-lo guardado, com bloqueio de tela ativado, biometria facial ou digital, backup atualizado e bateria carregada. Aplicativos de segurança, como o Celular Seguro, do governo federal, permitem o bloqueio remoto imediato do aparelho e de aplicativos bancários em caso de furto ou roubo.
Os dados reforçam a necessidade de cautela. Segundo o Anuário Brasileiro de Segurança Pública de 2025, mais de 900 mil celulares foram subtraídos no Brasil no último ano, entre furtos e roubos, muitos deles concentrados durante o carnaval. Apesar disso, levantamento da Federação de Seguros Gerais (FenSeg) aponta que apenas 4% dos smartphones no país possuem seguro, deixando milhões de usuários vulneráveis.
Para o diretor técnico da Confederação Nacional das Empresas de Seguros Gerais (Cnseg), Alexandre Leal, o planejamento é fundamental. “O carnaval é uma das maiores expressões da cultura brasileira e mobiliza milhões de pessoas. A adoção de medidas preventivas ajuda a reduzir riscos e evita transtornos, inclusive financeiros, garantindo que a festa seja aproveitada com mais segurança e tranquilidade”, afirmou.
Com informação, atenção e prevenção, é possível curtir o carnaval de forma plena, segura e sem dores de cabeça após a folia.
