Especialistas alertam sobre os riscos das queimaduras solares e indicam medidas para aliviar o desconforto e evitar complicações
Com a chegada do verão, aumenta a exposição ao sol, e muitas pessoas podem esquecer a importância do protetor solar, resultando em queimaduras na pele. Esse descuido pode levar a sintomas como dor, ardência e até mesmo bolhas. Especialistas indicam medidas para cuidados essenciais após queimaduras solares, alertando sobre os riscos e as complicações que podem surgir.
As queimaduras solares são classificadas em dois graus, sendo as de primeiro grau mais superficiais, causando vermelhidão na epiderme. Já as de segundo grau atingem a epiderme e parte da derme, sendo mais profundas e podendo resultar em dor intensa, inchaço e formação de bolhas.
A dermatologista Viviane Scarpa, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), destaca que mesmo as queimaduras leves exigem atenção e cuidados. Em casos menos graves, medidas podem ser tomadas em casa, como tomar banho com água gelada por cerca de 10 minutos, ingerir bastante água e utilizar analgésico ou anti-inflamatório. Compressas com água fria ou chá de camomila também são recomendadas.
A aplicação de cremes pós-sol à base de vitamina E, aloe vera e calamina após o banho e compressas auxilia na recuperação da pele. No entanto, em situações mais graves, é fundamental buscar ajuda médica. Não se deve estourar bolhas, pois aumenta o risco de infecção.
A dermatologista Paula Sian Lopes reforça a importância de evitar terapias caseiras prejudiciais, como o uso de pasta de dente, álcool ou pasta d’água, que podem agravar a queimadura. Mentol e álcool, apesar de proporcionarem sensação de refrescância, podem causar danos à pele.
O que fazer nos casos de queimadura solar
- Lave a pele com água mais fresca;
- Borrife água termal ou faça compressa com chá de camomila gelado;
- Aplique cremes calmantes indicados por seu dermatologista;
- Aplique cremes cicatrizantes para evitar bolhas (indicados por dermatologista);
- Use um filtro solar mais potente e reaplique se for se expor novamente ao sol;
- Se começar a descascar, não puxe a pele solta; esfolie a região levemente até duas vezes por semana e hidrate bem o corpo.
Quando procurar ajuda médica
- Quando a queimadura for extensa ou a dor for mais intensa;
- Quando a quantidade de bolhas for grande;
- Quando, durante o processo de melhora, a lesão apresentar sinais de infecção;
- Quando, além da dor na pele, houver sintomas como dor de cabeça, vômitos e febre, indicando um possível caso de insolação;
- Quando houver perda da consciência devido à insolação.
A prevenção, com o uso adequado de protetor solar e cuidados com a exposição solar, continua sendo a melhor forma de evitar queimaduras e problemas mais graves relacionados à exposição prolongada ao sol.